Coaching Personnel
Nous vivons dans une ère où il faut changer rapidement et nous adapter a plusieurs facteurs de stress. Le coaching personnel a pour but de vous aider à vous fixer des objectifs et à trouver des ressources pour vous mettre en action.
Mon approche consiste à co-créer avec vous votre parcours qui vous aidera à atteindre votre objectif, tout en stimulant des émotions positives. Pendant nos rencontres, nous validerons vos avancements et nous travaillerons à contrer les obstacles qui se dressent devant vous. Nous utilisons plusieurs outils simples et qui pourront vous être utiles dans d'autres situations de votre vie.
N'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous sans frais avec moi pour que nous puissions en discuter. Il est important pour vous de trouver le meilleur coach avec qui vous allez être bien.
Coaching professionnel
Êtes-vous sur notre X au travail? Votre travail donne-t-il un sens à votre vie? Avez-vous besoin que votre travail ait du sens? Aujourd'hui le domaine professionnel change à grande vitesse.
Nous ne sommes même plus en mesure de savoir si notre poste actuel va répondre aux besoins du futur dans un monde VICA (Volatile, Incertain, Complexe et Ambigu).
Je vous propose de vous arrêter un instant pour évaluer quelles seront vos prochaines étapes au niveau professionnel.
Je vais vous accompagner dans votre réflexion afin de vous aider à atteindre votre idéal professionnel. Je peux aussi vous aider à trouver des stratégies pour vous épanouir dans votre travail actuel.
N'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous sans frais avec moi pour que nous puissions en discuter. Il est important pour vous de trouver le meilleur coach avec qui vous allez être bien.
Coaching course à pied
Besoin de vous remettre en forme? Prenez-vous le temps de sortir courir ou marcher? Maintenant que certains d'entre nous travaillent de la maison, nous devrions avoir plus de temps pour bouger, mais nous ne prenons pas le temps.
En 2016, après mon marathon de New-York, j'ai perdu l'intérêt pour la course. Quelque mois plus tard, j'ai recommencé à courir: pas d'objectif de temps, pas de stress de performance, juste le plaisir de courir avec le sourire. Mon approche est de vous aider à courir et de vous remettre en forme.
Que vous soyez débutant ou intermédiaire, je mets les outils que j'ai appris en PNL pour vous aider à sortir dehors, courir et à créer une habitude de l'exercice.
N'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous sans frais avec moi pour que nous puissions en discuter. Il est important pour vous de trouver le meilleur coach avec qui vous allez être bien.